Des basketteurs pro au collège !

par Le Club Reporters

Dans le cadre de leur projet de classe, les élèves de 6°F, ont pu rencontrer des joueurs du Rueil Athlétic Club Basket(RAC Basket), le lundi 14 février au gymnase du collège de 10h30 à 12h30 pendant le cours d’EPS.
Warren, Steven et Flo, tous les trois joueurs professionnels, sont venus avec leur manager général, Julien Hervy.
La rencontre s’est déroulée en deux temps : une heure de pratique puis un temps d’échange.

Lorsque nous sommes arrivés, les élèves étaient dans le temps de pratique. Ils faisaient un jeu concours : la première équipe parvenant à marquer 5 paniers remportait la manche.

Après avoir fini, les élèves ont assisté à une démonstration.
Les 3 basketteurs ont fait un concours de paniers et chaque élève devait parier sur l’un des trois.

 Ensuite a eu lieu le temps d’échange. Les élèves avaient un travail préparatoire à faire en amont : ils devaient préparer des questions à poser aux joueurs mais aussi répondre eux-mêmes à deux questions.
Voici les deux questions auxquelles devaient répondre les élèves :

  • D’après vous, quelles sont les qualités essentielles à acquérir pour devenir un sportif de haut niveau ?
  • Quelles sont les qualités communes à celles que vous devez acquérir en tant qu’élève pour réussir vos études ?

Deux élèves de 6°F ont été invités par leur professeur d’EPS, Mme Garnot, à lire leurs réponses.

Voici les réponses proposées par Chiara :

Pour être un sportif de haut niveau, il faut de la persévérance, c’est-à-dire ne rien lâcher, s’entraîner et ne pas se décourager. Il faut garder son sang-froid, rester concentré sur ce que l’on fait pour avoir de bons résultats. Il faut beaucoup de discipline pour réussir les compétitions et les matchs. Il faut aussi avoir un esprit de compétition, être bon joueur et ne pas être mauvais perdant.

Pour devenir un bon élève, il faut avoir presque les mêmes qualités qu’un joueur. Comme les champions, il faut de la persévérance, travailler régulièrement et ne pas abandonner lorsqu’on a un mauvais résultat. Il faut garder son sang-froid pour les examens et bien organiser son travail. Il faut aussi être discipliné, suivre les conseils des professeurs et comme les athlètes avoir l’esprit de compétition et améliorer ses résultats par rapport aux autres ( et même par rapport à soi-même ).

Un autre élève a noté 4 qualités essentielles à acquérir pour devenir un sportif de haut niveau :

1. La technique : Pour avoir de bonnes performances, il faut connaître tous les gestes, les positions et les attitudes avec précision afin de s’approcher de la perfection. Pour cela il faut répéter souvent les exercices avec des entraînements réguliers.
2. Le physique. Il faut entretenir son corps en pratiquant tous les jours des entrainements avec à chaque fois des échauffements avant la séance pour éviter les courbatures et les crampes. Il faut avoir une alimentation saine, boire beaucoup et bien dormir pour récupérer.
3. Le mental. Il faut avoir une attitude positive, savoir dépasser ses limites et accepter les efforts intenses.
4. Le respect. Il faut savoir respecter l’adversaire et les décisions de l’arbitre.
Il faut avoir les mêmes qualités pour réussir ses études :
La technique : Comme pour le sportif, l’élève doit apprendre ses leçons plusieurs fois pour se préparer aux évaluations.
Le physique : Pour être en bonne forme, l’élève doit bien dormir, manger et boire correctement le matin
Le mental : L’élève doit être positif, il ne faut pas qu’il se décourage.
Le respect : L’élève doit respecter les professeurs, ses camarades et le règlement de son établissement scolaire.

Les mêmes questions ont été posées aux basketteurs qui ont trouvé que les réponses apportées par les élèves étaient déjà très complètes :

Steven a insisté sur l’importance de la répétition, du mental, de la persévérance et de la technique. « Comme à l’école, il faut toujours viser plus haut même si ce qu’on a est déjà très bien »
Flo a précisé l’importance de « Toujours travailler pour s’améliorer »
Et Warren a conclu « Vous avez tout dit. Le respect est très important, entre élèves et en compétition. Il faut savoir garder une ligne de conduite »

[* Questions posées aux [*joueurs*]*]

[**Pourquoi aimez-vous le basket ?*]
[*Warren :*] J’aime le basket depuis tout petit car ma famille en faisait aussi donc ils m’y ont initié très tôt.
[*Flo*] : mon père faisait du foot alors moi, j’ai voulu changer et j’ai opté pour le basket
[*Steven*] : J’aime ça, car ça va à toute vitesse !
[**Faites-vous d’autres sports ?*]
[*Warren*] : avant, je faisais du foot et du tennis et un peu plus tard, j’ai changé de sport et maintenant, me voilà ici
[*Flo*] : Avant j’ai fait du foot, de la natation aussi...
[**Peut-on faire du basket quand on est petit de taille ?*]
[*Manager*]. Oui, souvent au poste de meneur, ils ne vont pas forcément très haut, mais très vite. On a un joueur de 1m74 dans l’équipe qui est très bon en défense.
Il ne faut pas dire que le basket est un sport réservé aux grands..
[**Quel type d’entraînement faites-vous ?*]
[*Manager*] : Ils font un entraînement complet, ils s’entraînent 9 fois par semaine, ils font de la muscu, des shoots des matchs d’entraînement etc.
( Sur les 9 entrainements de la semaine on a 2 séances de musculation, 4 de travail collectif, 3 séances de travail individuel).

[**Avez-vous une bonne relation avec votre coach ?*]
[*Warren*] : Et bien, c’est important d’avoir une bonne relation avec son coach car c’est lui notre professeur. Il sait quand rigoler ou quand être sérieux c’est la pédagogie.

[**Avez-vous faits des études avant de devenir joueurs professionnels ?*]
[*Steven*] : Moi j’ai fait mes études et j’ai un master (5 années d’études supérieures)
[*Warren*] : J’ai repris des études pour passer une licence de management ( bac +3 )
[**Avez-vous dû faire des sacrifices pour être joueurs professionnels ?]*]*]
[*Flo*] : Moi très jeune, j’ai du quitter le foyer familial. C’était dur pour moi.
[*Steven*] : Moi, avant j’étai en national 2 donc un grade en dessous et un jour, le RAC m’a repéré mais je faisais encore mes études. Et ils m’ont proposs de continuer ici.
[**Pouvons nous être basketteur pro et avoir un autre métier en même temps ?*]
[*Manager*] : Ils n’ont pas le temps et puis la nationale 1 ne le permet pas. Mais dans des divisons plus basses, ça pourrait être possible.

A l’issue de la rencontre, les joueurs et leur manager ont annoncé que [*le club souhaite inviter tout le collège Marcel Pagnol à son prochain match à domicile*], contre Angers, [*ce vendredi 18 février à 20h au Stadium*] (rue Geneviève Couturier). Match évènement puisque le RAC est actuellement 4ème au classement et Angers est premier !

[*Les élèves du collège présenteront leur carnet à l’accueil.*]

Prochaine rencontre sportive pour les 6°F : une initiation de tir à l’arc prévue au printemps, Mme Garnot est en train de l’organiser avec le club !